食の知識 ミロって体に悪いの?ミロの栄養成分や体への効果について解説 ミロは体に悪いのでは?という声を聞くことがありますが実際にはどうなのでしょうか。今回調べてみたところ、ミロは飲みすぎるとカロリーや糖質の摂りすぎになることが分かりました。ミロには体に必要な栄養素が含まれており、不足しがちな栄養素を補うのにお... 2023.09.02 食の知識