食の知識 韓国アイドルで話題に！美肌の秘訣のリンゴ酢洗顔の方法・おすすめ頻度や作り方も
リンゴ酢ダイエットは聞いたことあるけど、リンゴ酢洗顔？！と思った方も多いはず。リンゴ酢洗顔は、韓国の有名なアイドルのBTSメンバー、ジョングクさんがニキビや肌荒れに悩んでいた際に行ってみたところ改善したことで有名になったスキンケア法です。と...
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食の知識 レシピ もずく酢って危険なの？美容や健康に効果的な食べ方も必見！
もずくは海藻なので、低カロリーなのに食物繊維とミネラルが豊富です。便秘の改善や動脈硬化、血糖値の上昇を抑制する効果がありヘルシーなイメージなのに、一方では危険だとも言われています。その理由は何なのか、もずく酢が危険だと言われる理由、美容や健...
レシピ 干し柿の表面にびっしり白いカビ？食べられる？カビの特徴と見分け方
渋くてそのままでは食べられない渋柿を乾燥させると、おいしくいただける干し柿。乾燥させることで渋みが取れるのです秋から冬の日本の情緒あふれる風景は、ノスタルジックで風情があっていいものです。ストレスや風邪等に対する抵抗力を強めるビタミンC、体...